Eltern tragen maßgeblich die Verantwortung für die gesunde Ernährung ihrer Kinder. Ihre Aufgabe besteht darin, einen Ernährungsstil zu vermitteln und vorzuleben, der die gesunde Entwicklung des Nachwuchses unterstützt. Dabei ist es jedoch nicht sinnvoll, Süßigkeiten komplett zu verbannen.
Viel wichtiger ist es, dass Kinder lernen, Genussmittel zu schätzen und nicht als Hauptnahrungsquelle anzusehen. Eltern sollten als Vorbilder fungieren und bewusste Entscheidungen treffen, welche Lebensmittel sie ihren Kindern geben. Essgewohnheiten wie gemeinsame Mahlzeiten und die Einbeziehung der Kinder in die Zubereitung von Speisen können dazu beitragen, ein gesundes Verhältnis zu Nahrung zu entwickeln.
Es liegt also in der Hand der Eltern, durch ihr eigenes Verhalten und ihre Entscheidungen einen positiven Einfluss auf die Ernährungsgewohnheiten ihrer Kinder zu nehmen.